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que a su vez pertenecen a la familia de  Asteraceae

Las hojas de la espinaca malabar cuando están jóvenes pueden comerse crudas

con queso o carne

El melón es diurético

Cilantro local pequeño fresco manojo 50 g que a su vez pertenecenEl cilantro es una hierba aromtica de larga historia. Los egipcios lo ponan en sus tumbas y los romanos colocaban sus semillas abajo de las almohadas para deshacerse de los dolores de cabeza. Aunque procede del Mediterrneo, se utiliza sobre todo en la cocina de la India y en los pases de Amrica Latina. Es aconsejable que este producto sea almacenado en refrigeracin a una temperatura aproximada de 5C. El cilantro tiene su principal uso en la cocina